Bewegungsstörungen bei MS: Spastik, Ataxie und Tremor

Was sind Bewegungsstörungen bei MS?

Bewegungsstörungen entstehen, wenn Bewegungen nicht mehr so flüssig und kontrolliert ablaufen wie gewohnt. Bei Multipler Sklerose können Entzündungen und Nervenschäden die Signalübertragung zwischen Gehirn, Rückenmark und Muskeln beeinträchtigen. Dadurch fällt es manchen Betroffenen schwerer zu gehen, Gegenstände sicher zu greifen oder Bewegungen präzise auszuführen.

Zu den häufigsten Bewegungsstörungen bei MS zählen Spastik, Ataxie und Tremor. Sie können einzeln oder gemeinsam auftreten und sich unterschiedlich stark auf den Alltag auswirken.

Was ist eine Spastik?

Was sind Ataxie und Tremor?

Ataxie und Tremor gehören zu den häufigsten Koordinationsstörungen bei MS. Beide entstehen durch Störungen in den Bereichen des Nervensystems, die Bewegungen steuern und koordinieren.

Was ist Ataxie?

Bei einer Ataxie ist das Zusammenspiel verschiedener Muskelgruppen gestört. Bewegungen wirken dadurch ungenau oder unkoordiniert. Betroffene berichten häufig über einen unsicheren Gang, Gleichgewichtsprobleme oder Schwierigkeiten bei feinmotorischen Tätigkeiten. Sind Sprach- oder Augenmuskeln betroffen, können zusätzlich Sprech- oder Sehstörungen auftreten. ^{1 , 3}

Was ist Tremor?

Ein Tremor bezeichnet ein unwillkürliches Zittern. Besonders häufig betrifft er Hände und Arme. Das Zittern kann Tätigkeiten wie Schreiben, Essen oder Zähneputzen erschweren. Je nach Ausprägung kann ein Tremor die Selbstständigkeit im Alltag deutlich beeinträchtigen. ^{1 , 3}

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Bewegungsstörungen bei MS?

Die Behandlung richtet sich danach, welche Beschwerden im Vordergrund stehen und wie stark sie den Alltag beeinträchtigen. Häufig werden verschiedene Maßnahmen kombiniert.

Neben Medikamenten spielen Physiotherapie, Ergotherapie und Hilfsmittel eine wichtige Rolle. Ziel ist es, Beweglichkeit zu erhalten, Schmerzen zu reduzieren und die Selbstständigkeit möglichst lange zu fördern. ^1-3

Wie helfen Physiotherapie und Ergotherapie?

Physiotherapie kann helfen, Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Koordination zu verbessern. Regelmäßige Übungen unterstützen dabei, Muskelverkürzungen vorzubeugen und die Folgen einer Spastik zu verringern. ^1-3

Ergotherapie konzentriert sich auf den Alltag. Gemeinsam mit Therapeutinnen und Therapeuten können Bewegungsabläufe trainiert und Strategien entwickelt werden, um alltägliche Aufgaben leichter zu bewältigen. ^1-3

Welche Rolle spielen Medikamente und Hilfsmittel?

Bei stärker ausgeprägter Spastik können Medikamente eingesetzt werden, um die Muskelspannung zu reduzieren. Welche Behandlung infrage kommt, hängt von den individuellen Beschwerden ab.

Hilfsmittel können zusätzlich unterstützen. Dazu zählen beispielsweise Orthesen, Gehstöcke, Unterarmgehstützen oder Rollatoren. Auch spezielle Bestecke, Griffverdickungen oder rutschfeste Unterlagen können den Alltag erleichtern. ^1-3

Wie beeinflussen Stress und Erschöpfung die Beschwerden?

Viele Menschen mit MS beobachten, dass sich Ataxie oder Tremor bei Stress, Aufregung oder Erschöpfung verstärken. Auch Schlafmangel kann Beschwerden verschlimmern. Entspannungstechniken, ausreichende Erholung und ein bewusster Umgang mit Belastungen können helfen, die Symptome besser zu kontrollieren und den Alltag leichter zu bewältigen.

Checkliste: Was kannst Du selbst bei Bewegungsstörungen bei MS tun?

Du bist Bewegungsstörungen nicht hilflos ausgeliefert. Gemeinsam mit Deinem Behandlungsteam kannst Du verschiedene Maßnahmen nutzen, um Deine Mobilität zu erhalten.

Inhaltlich geprüft: M-DE-00031070