Entspann Dich!
Der Infusionstag ist eine gute Gelegenheit für Dich, vom Alltag abzuschalten. Vielleicht möchtest Du Dich einfach nur ausruhen und die Augen schließen? Dann frag vorab Deine MS-Pflegefachkraft, ob sie Decke und Kissen für Dich da hat oder Du Dir von zu Hause ein Kissen und eine Decke mitbringen darfst. Damit hast Du es möglichst gemütlich. Auch bequeme Kleidung ist ideal für eine entspannte Zeit. Wenn Du den Zwiebellook anwendest, kannst Du ganz einfach etwas aus- oder anziehen, wenn Dir zu warm oder zu kalt wird. Eine geführte Meditation, eine Phantasiereise oder ruhige Musik können Dir ebenfalls beim Relaxen helfen.
Lenke Dich ab!
Du möchtest Dich während der Infusion lieber vom Geschehen ablenken? Dann sorg für Deine Unterhaltung! Es gibt viele Möglichkeiten, beispielsweise einen Film, ein Hörbuch oder Deine Lieblingsmusik. Nimm einfach Dein Tablet oder Smartphone und Kopfhörer mit. Denk auch daran, Dein Gerät vorher aufzuladen oder Dein Ladekabel mit einzupacken.
Tauch ab und lies!
Du bist eine Leseratte? Während der Infusion hast Du genug Zeit für Deine Leidenschaft. Bring Dir einfach Deine bevorzugte Lektüre mit – ob Bücher, Zeitschriften oder E-Books. So kannst Du während der Infusion gemütlich im Sitzen oder Liegen lesen – ganz wie es Dir gefällt.
Sei produktiv!
Du kannst die Zeit während der Behandlung auch nutzen und produktiv sein. Pack Dir einfach ein paar Rätselübungen wie Sudoku oder andere Sachen ein, mit denen Du Dir gerne die Zeit vertreibst. Vielleicht strickst oder häkelst Du gerne – auch damit kannst Du Dich beschäftigen. Du wolltest schon immer Deine Fremdsprachenkenntnisse auffrischen? Wiederhole Deine Vokabeln einfach während der Infusion. Oder Du schreibst endlich diese E-Mail oder diesen Brief an Deine beste Freundin oder Deinen besten Freund.
Schon gewusst? Die MS-App Brisa mit dem integrierten OcreKompass unterstützt Dich mit vielen nützlichen Funktionen rund um Deine Therapie mit OCREVUS®: vom Tracking Deiner Symptome über wissenswerte Zusammenhänge bis hin zu hilfreichen Infos.
Informiere Dich vorab!
Manchmal sind es ganz alltägliche Dinge, die zu Deinem Wohlgefühl beitragen. Deshalb solltest Du mit Deinem Behandlungsteam absprechen, ob Du Dir etwas zu trinken oder zu essen mitbringen darfst. Vielleicht gibt es Dir auch Sicherheit, wenn Deine MS-Pflegefachkraft Dir schon vorher zeigt, wo Deine erste Infusion stattfindet und wie genau der Infusionsraum mit Infusionsstuhl oder -liege aussieht.
Weitere Tipps und Anregungen bietet Dir die Checkliste „An alles gedacht? Dein Behandlungstag mit OCREVUS“.
Inhaltlich geprüft: M-DE-00025063
