Progression bei MS: Interview mit MS-Nurse Anna

Unter Progression versteht man im Allgemeinen das Fortschreiten einer Erkrankung. Dabei lässt sich erst rückblickend feststellen, ob eine Progression vorliegt oder nicht. Bei MS nimmt die Progression bedingt durch die Neurodegeneration, also das Absterben von Nervenzellen, zu. Das bedeutet, die Symptome verschlechtern sich im Laufe der Zeit. Beispielsweise nimmt das Gehvermögen eines Patienten nach und nach ab: Er geht langsamer und unsicherer. Auch Blasenfunktion und Kognition können darunter leiden.

Wie gesagt, eine Progression lässt sich eher rückblickend diagnostizieren. Wenn zum Beispiel ein Patient in die Praxis kommt und berichtet, dass er seit zwei, drei Jahren beim Laufen immer langsamer wird. In diesem Fall sprechen wir von Progression. Auch ein Schub kann zu Einschränkungen führen, doch das merkt der Betroffene sofort: Er wacht beispielsweise morgens auf und die Fußzehen sind pelzig. Abends merkt er dann, dass sich die Taubheit über den kompletten Fuß ausgebreitet hat. Am nächsten Tag fühlt sich schon der komplette Unterschenkel bis zum Knie pelzig an. Das Ganze kann ziemlich zügig voranschreiten – innerhalb von 24 bis 48 Stunden. Dieses Gefühl ist dann durchgehend da und bedarf einer Kortison-Stoßtherapie. Wenn sich die Symptome eines Schubs nicht vollständig zurückbilden, ist dies auch eine Form der Progression.

Progression ist deshalb für PPMS-Patienten relevant, weil es sich dabei – wie es der Name schon sagt – um eine progrediente Verlaufsform handelt, bei der keine Schübe auftreten. Der aufgeklärte Patient weiß das in der Regel. Es gibt allerdings auch einige Patienten, die mit dem Begriff eher weniger anfangen können.

Die individuelle Progression ist auch ein wichtiger Faktor, wenn PPMS-Patienten bei uns eine Therapie starten. Bei jedem ist die PPMS ja unterschiedlich weit vorangeschritten. Deshalb erkläre ich immer, dass die Medikamente die Progression nicht rückgängig machen können. Beispielhaft veranschaulicht heißt das: Es ist nicht möglich, dass jemand nur durch die Therapie wieder aus dem Rollstuhl aufsteht und danach einen Marathon läuft. Vielmehr ist das Ziel, die Krankheitsaktivität zu bremsen und die Progression zu verlangsamen.

Im Prinzip hängt das eine von dem anderen ab: Indem man die Krankheitsaktivität verringert, lässt sich auch die Krankheitsprogression eindämmen. Die meisten Medikamente wirken nur gegen die Entzündungsaktivität im Körper. Bei PPMS lässt sich die Progression mit einer medikamentösen Therapie verlangsamen.

Ergänzend dazu kann auch regelmäßiges Training etwas bewirken – sowohl bei kognitiven Beeinträchtigungen als auch auf körperlicher Ebene. Eine PPMS-Patientin von mir schnitt bei kognitiven Tests schlecht ab. Das hat die Patientin sehr schockiert, aber auch motiviert zu üben. Ihre Strategie war, sich kognitive Tests aus dem Internet herunterzuladen, regelmäßig Wörter und eine neue Sprache zu lernen. So ist es ihr gelungen, ihre Gehirnleistung zu fördern.

Auch regelmäßiges körperliches Training kann bestimmte Körperfunktionen verbessern: Muskelkraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Beweglichkeit. Auch wenn ein MS-Patient deutlich mehr trainieren muss, um einen Effekt zu erzielen, als ein gesunder.

Da Progression ein schleichender Prozess ist, setze ich auf individuelles Tracking. Meine PPMS-Patienten bekommen immer die Aufgabe, den eigenen Status quo zu dokumentieren: zum Beispiel einmal wöchentlich die Zeit für eine bestimmte Gehstrecke, die Gehstrecke bis zur ersten Pause und die insgesamt zurückgelegten Schritte. Auch die Temperatur und die Tageszeit sollen sie aufzeichnen, abends sind die meisten erschöpfter. So lässt sich der Jahresdurchschnitt ermitteln, denn je nach Jahreszeit hat man unterschiedliche Ergebnisse – im Sommer meist schlechtere als im Frühling und im Herbst. Der Grund dafür ist, dass im Sommer die Außentemperatur höher ist, somit steigt auch die Körpertemperatur, wodurch auch die Nervenleitfähigkeit beeinflusst wird. Auch Kälte kann einen Effekt haben.

Diese Daten liefern dem Neurologen eine gute Grundlage, um zu überprüfen, ob der Patient von der Therapie profitiert. Ohne regelmäßige Aufzeichnungen kann man das sonst schlecht messen.

Medikamentöse Therapie: Halte Dich an die vom Arzt verordnete Therapie und gehe zu den Kontrolluntersuchungen. Setze Dir realistische Therapieziele.

Physiotherapie oder Fitnesstraining? Die Kombination macht’s. Krafttraining ist empfehlenswert, am besten unter Anleitung von geschultem Personal. Doch auch Training zu Hause kann etwas bewirken.

Ergotherapie für zu Hause: Einfache Reize können Deine Feinmotorik fördern.

• Nimm Dir eine Schüssel mit verschiedenen trockenen Nudeln und sortiere diese beim Fernsehen.
• Bade Deine Hände abwechselnd kalt und warm.
• Massiere Deine Hände mit einer Zahnbürste.

Stärke von innen: Psychotherapie kann Dir helfen, mit der MS besser umzugehen.

Mehr Struktur: Wer Probleme mit Fatigue und Müdigkeit hat, für den ist ein strukturierter Tagesablauf wichtig. Es ist wichtig, sich seine Ressourcen einzuteilen und sich nicht zu viel vorzunehmen.

Inhaltlich geprüft: M-DE-00003220