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Grundlagen
MS: Progression messen leicht gemacht
2 Minuten
Veröffentlicht am 07.09.2020 von trotz ms Redaktion
In vielen Fällen schreitet die Multiple Sklerose unbemerkt voran – beispielsweise wenn Deine Therapie nicht wirkt. Wenn Du nicht gerade einen Schub hattest, bemerkst Du häufig gar nicht, dass eine Progression vorliegt. Je nach Tagesform fällt es jedem natürlich einmal leichter oder schwerer, bestimmte geistige Leistungen zu erbringen oder sich körperlich zu fordern. Bei Deinen regelmäßigen Kontrollterminen macht Dein Arzt verschiedene Tests, um zu überprüfen, ob Deine MS sich verschlechtert hat. Doch zwischen den Terminen liegen lange Wochen. In der Zwischenzeit kannst Du selbst etwas tun, um einer möglichen Progression auf die Spur zu kommen. Anhand von Alltagstätigkeiten kannst Du wichtige Beobachtungen machen:
- Wie lange brauchst Du, um die Treppen in den zweiten Stock hochzugehen? Notiere die Zeit und mache den Test jede Woche aufs Neue.
- Hältst Du problemlos auf dem Rad das Gleichgewicht oder wackelst Du im Sattel?
- Schaffst Du es, die gesamte Wohnung auf einmal zu saugen – oder brauchst Du zwischendurch eine Pause?
- Gehe jede Woche zur gleichen Zeit eine bestimmte Strecke zu Fuß. Notiere Dir die zurückgelegten Schritte und auch die Strecke bis zur ersten Pause.
- Fürs Erledigen von kleinen Besorgungen brauchst Du keinen Einkaufszettel: Kannst Du Dir zwei bis vier Dinge problemlos merken?
- Gratulierst Du Deinen drei besten Freunden wie eh und je zuverlässig zum Geburtstag oder sind die Daten aus Deinem Kopf gelöscht?
- Fallen Dir alle Wörter und Fremdwörter auf Anhieb ein – oder musst Du inzwischen lange nach dem passenden Ausdruck suchen?
Notiere Deine Beobachtungen am besten in einem Notizbuch, einem Kalender oder in Deinem Smartphone. So behältst Du den Überblick. Wenn Du bemerkst, dass Dir manche Dinge ungewohnt schwer fallen, wende Dich an Deinen Arzt. Er kann der Ursache auf den Grund gehen und bei Bedarf Deine Therapie anpassen.
